Dor cervical e tensão no pescoço: como tratar com fisioterapia em Santo André
Dor no pescoço, dor de cabeça tensional e ombros travados? Veja como a fisioterapia em Santo André trata a cervicalgia de forma duradoura.
Trabalhar horas no computador, dormir torto, carregar peso ou viver no celular: a cervical paga a conta. Se você sente o pescoço travado, dor que sobe para a cabeça ou tensão nos ombros, a fisioterapia resolve.
Sintomas mais comuns da cervicalgia
Dor ao virar a cabeça, dor de cabeça tensional na nuca, peso nos ombros, formigamento no braço, tontura e dificuldade para dormir. Em quadros crônicos, pode haver até estalos e perda de mobilidade.
O que causa a dor cervical?
Postura prolongada (home office sem ergonomia), estresse, bruxismo, retificação cervical, hérnia cervical e tensão muscular crônica. Identificar a causa é o primeiro passo do tratamento.
Tratamento na All Care
Usamos terapia manual cervical, liberação miofascial, agulhamento e acupuntura quando indicado, RPG para corrigir a postura global e exercícios específicos para fortalecer a musculatura profunda do pescoço.
Você aprende também ajustes simples na rotina: altura do monitor, travesseiro adequado, pausas e alongamentos. Tratamento sério não termina na clínica.
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